Организм человека начинает восстанавливаться сразу же, как только он отказывается от жизни рука об руку с алкоголем. Об этом газете "Известия" рассказал заместитель главного врача по медицинской части «Клиники Маршака» Дмитрий Мовчан.

С его слов, в первые дни отказа от спиртного организм начинает выводить тяжелые токсины, при этом процесс сопровождается неприятными симптомами - бессонницей, раздражительностью, повышенной тревожностью, головной болью или дрожанием рук. Специалист посоветовал не бояться реакции, отмечая, что она указывает на процесс детоксикации, который "идет полным ходом".

На рубеже второй и третьей недели "сухого закона" острые симптомы отступают, сон налаживается, настроение становится более уравновешенным. Однако сохраняется желание употребить алкоголь. Дмитрий Мовчан призывает запастись терпением, найти себе увлечение, хобби, обратиться за помощью к эксперту.

После месяца трезвости человек заметит положительные сдвиги. Начнет восстанавливаться печень, артериальное давление вернется в норму, улучшится качество сна, состояние кожи и волос. Врач обращает внимание, что первые полгода будут напоминать эмоциональные качели, организм будет просить "подпитки" и важно ему найти другой источник радости, нежели спиртное.