Подписаться на обновления:

Ученые выяснили какой фрукт снимет усталость и поможет похудеть

Ученые выяснили какой фрукт снимет усталость и поможет похудеть

Специалисты определили какой фрукт поможет снизить вес.

Ученые из Новой Зеландии рассказали какой фрукт поможет избавиться от депрессии, поднять настроение и снизить вес. Этот фрукт - киви, утверждают специалисты.

Киви прекрасно тонизирует, поднимает настроение, снимает усталость, а также прекрасно влияет на физическую форму. Этот экзотический фрукт богат витаминами Е и С. Благодаря биологически активным веществам чудо-фрукт борется со стрессом и депрессией.

Сбросить вес и сохранить стройность помогут содержащиеся в киви фруктовая кислота и волокна. А также фрукт содержит большое количество калия, что поможет гипотоникам и людям с дефицитом йода.

Чтобы почувствовать на себе все полезные свойства этого экзотического фрукта, ученые рекомендуют съедать два плода в день.

Киви, как его еще называют "китайский крыжовник", можно употреблять как в свежем виде, так и делать из него джемы, варенье, мармелад и желе, а также добавлять во всевозможные салаты.

Читайте также: 

Удивительные свойства бананов обнаружили ученые>>>

Источник: 
автор:
Киселева Олеся Анатольевна

Новости партнеров: