Подписаться на обновления:

Ученые рассказали как устранить негативные последствия от приема алкоголя

спорт и алкоголь

Как снизить риски, связанные с приемом алкоголя.

Издание EurekAlert! со ссылкой на British Journal of Sports Medicine опубликовало исследования британских ученых. В ходе которых, ученые выяснили, что некоторые последствия, в том числе и онкологические заболевания, связанные с приемом алкоголя, можно снизить регулярно занимаясь физическими упражнениями.

Физические нагрузки должны быть не менее 150 минут в неделю, тогда можно значительно уменьшить риски, связанные с употреблением алкоголя, вплоть до исчезновения некоторых из них.

Причем, ученые отмечают, чем больше физнагрузки и меньше количество выпитого алкоголя, тем меньше шансов заболеть.

Эти исследования очередной раз доказывают, что физическая активность благотворно влияет на человеческий организм, даже если человек ведет не правильный образ жизни, употребляя алкоголь.

Спорт - самая лучшая профилактика различных заболеваний.

Читайте также: Эта разработка ученых спасет тысячи жизней>>>

Источник: 
автор:
Олеся КИСЕЛЕВА

Новости партнеров: