Подписаться на обновления:

Кручу, кручу педали кручу: от диабета можно уехать на велосипеде

Велопрогулки

 

Сенсационное заявление ученых: велопрогулки помогут победить сахарный диабет!

Ученые из университета в Южной Дании установили: обыкновенные прогулки на велосипеде, к которым многие относятся исключительно как к развлечению, снижают возникновение сахарного диабета 2 типа.

Причем установлено, что при систематических поездках на велосипеде риск заболевания снижается более чем на 20 %. Экспериментальная группа состояла из 50 тысяч добровольцев. Возраст всех участников группы от 50 до 65 лет. Проведенное исследование основывалось на сравнении показателей велосипедистов с данными из реестра диабетиков. Обнаружилось, что с каждой неделей постоянных велопрогулок риск развития диабета уменьшается.

Кроме пожилых людей, данное открытие также будет полезным и молодым людям. Они смогут защитить себя от заболевания, всего лишь ежедневно катаясь на велосипеде. Ведь это великолепная альтернатива посещению спортивных залов и фитнес-центров.

Источник: 
автор:
Жанна Хушвахтова

Новости партнеров: