Подписаться на обновления:

Роль воды в жизни человека

Вода составляет базис жизни и о её роли в организме человека сказано и написано немало. Циркуляция воды в организме отвечает за доставку питательных веществ и кислорода, а также способствует нормальной жизнедеятельности в целом. Вода выполняет функцию растворителя всех потребляемых компонентов и солей, что гарантирует их прекрасное усвоение. Без участия молекул воды оптимальное переваривание еды невозможно.

Исследования доказывают, что человек, который выпивает стакан жидкости перед едой, быстрее избавляется от лишнего веса, нежели тот, кто этим пунктом нивелирует. Выпивая хотя бы по стакану воды перед употреблением пищи, вы стимулируете свой желудок работать шустрее. Кроме того, вода отлично подходит для распознавания чувства голода. Достаточно глотка воды, чтобы убедиться в том, что вы уже наелись. При этом вода придает лёгкость и даже приятные ощущения. Причина ещё и в том, что обезвоживание оказывает негативное воздействие на настроение и, как итог, на самоощущение в принципе.

Однако где же брать постоянно чистую питьевую воду, лишенную вредных микроорганизмов? На сегодняшний день многие пользуются услугой доставки воды. При этом не составляет труда заказать доставку воды в максимально удобной таре, разного объема. Кроме того, ассортимент включает различные виды воды, отличающиеся по своим свойствам, происхождению и даже вкусовым качествам. Заказывая на регулярной основе баллоны с водой можно забыть о необходимости домашнего фильтра.

Стоит отметить, что доверять необходимо исключительно компаниям, которые реализуют воду, обладающую соответствующими гигиеническими заключениями Минздрава и сертификатами, подтверждающими высокое качество. Питьевая вода проверяется на различные показатели в аттестованных лабораториях. На этикетках, которыми маркируют баллоны с водой, можно увидеть её происхождение, химический состав и другие показатели.

Наличие баллонов с водой в доме всегда даёт возможность соблюдать в организме водный баланс и даже отказаться от газированных напитков, перейдя на натуральные соки или лимонады. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, лучше всего готовить свои напитки. В газировке в большом соотношении содержатся углеводы и химия, априори вредная для организма. Чистую питьевую воду, в сочетании со свежими фруктами, можно превратить во вкуснейший напиток.

Источник: 

ЕЕР

автор:
Татьяна БОРИСОВА

Новости партнеров: